| 年级 | 必测项目 | 选测试项目 | 备注 |
| 小学一、二年级 | 身高 体重 | 坐位体前屈 | 选测一项 |
| 投沙包 | |||
| 50米跑（25米×2往返跑） | 选测一项 | ||
| 立定跳远 | |||
| 跳绳 | |||
| 踢毽子 | |||
| 小学三、四年级 | 身高 体重 | 坐位体前屈 | 选测一项 |
| 掷实心球 | |||
| 仰卧起坐 | |||
| 50米跑（25米×2往返跑） | 选测一项 | ||
| 立定跳远 | |||
| 跳绳 | |||
| 小学五、六年级 | 身高 体重 肺活量 | 400米跑（50米×8往返跑） | 选测一项 |
| 台阶试验 | |||
| 坐位体前屈 | 选测一项 | ||
| 仰卧起坐 | |||
| 掷实心球 | |||
| 握力 | |||
| 50米跑（25米×2往返跑） | 选测一项 | ||
| 立定跳远 | |||
| 跳绳 | |||
| 篮球运球 | |||
| 足球颠球 | |||
| 排球垫球 | |||
| 初中 高中 大学 | 身高 体重 肺活量 | 1000米跑（男） | 选测一项 |
| 800米跑（女） | |||
| 台阶试验 | |||
| 坐位体前屈 | 选测一项 | ||
| 仰卧起坐（女） | |||
| 引体向上（男） | |||
| 掷实心球 | |||
| 握力 | |||
| 50米跑 | 选测一项 | ||
| 立定跳远 | |||
| 跳绳 | |||
| 篮球运球 | |||
| 足球运球 | |||
| 排球垫球 |