文/李大伟 图/孟凡恩 审核人:邓先宝
6月12日,2025年度妇联特色品牌项目“盐工巾帼健康同行”——体育文化赋能计划首场活动在学校体育中心拉开帷幕。体育学院妇联以八段锦教学为开篇,为女师生送上传统养生“健康礼”。
活动现场,体育学院妇联负责人强调,八段锦教学是学校2025年度妇联特色品牌项目的重要一环,旨在通过传统体育文化,帮助女性师生强身健体。体育学院教师担任主讲,社会体育学生辅助教学,主讲教师首先介绍了八段锦对调节身心、缓解压力的积极作用,并结合女性特点,强调了传统功法在增强体质、提升专注力方面的独特优势。现场通过分解示范、口诀记忆、完整练习的方式教学,指导师生逐步掌握动作技术和发力技巧。大家纷纷表示,练习八段锦后明显感受到全身气血通畅、筋络舒展。本次活动既传承了传统体育文化,又缓解了身体疲劳,还促进了师生交流,切实落实“我为师生办实事”,为后续系列活动奠定了良好基础。
体育学院妇联负责同志、女教师代表及50余名女大学生参与此次活动。